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Shamms TCHAO

Professeur de Yoga

Lieu 1 : à domicile - 75016 - PARIS

Téléphone: 06-25-82-67-72

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Je vous propose des cours de hatha yoga tout en douceur et en profondeur, dans la tradition de Krishnamacharya.

À l'écoute de vos besoins et de vos possibilités du moment, j'adapte mes propositions à chacun.

Travail sur le souffle, la conscience du corps, la reconnexion au corps, postures, méditation, relaxation.

Tarifs

Public	Prix/séance (€)	Visio
cours particuliers	80 €

Ce praticien peut également vous accompagner sur ces thématiques

- Gestion du stress - Gestion des émotions - Troubles du sommeil Développement personnel Parentalité Hyper-activité : enfants, adultes Mal-être, angoisse : adolescents Gestion des troubles de l'attention Gestion vie relationnelle Gestion des douleurs Gestion de l'handicap Résilience au harcèlement Gestion des addictions Gestion des souffrances au travail Accepter les changements Gestion de la prise de parole en public Valoriser sa créativité Travail en Equipes Troubles & douleurs dorsales Troubles & douleurs lombalgiques Améliorer la confiance en soi Gestion des imprévus Développement personnel après 50 ans Améliorer sa flexibilité mentale Améliorer son savoir-être Qualité de vie au travail Bien-être Faciliter la gestion du quotidien Faciliter l'aboutissement de ses projets de vie Troubles digestifs Sensibilisation santé mentale Troubles anxieux Activités animations séminaire entreprise Gestion des conflits