Patrice LUCAS

Le massage et ses bien faits.

Les massages : un véritable élixir de bien-être

Le massage, pratique ancestrale, offre une multitude d'avantages pour le corps et l'esprit. Il favorise la relaxation profonde, apaise les tensions musculaires et soulage les douleurs. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire. De plus, le massage réduit le stress, améliore la qualité du sommeil et procure une sensation de bien-être général. Il peut également être utilisé comme complément à d'autres thérapies pour soulager certaines affections chroniques. En somme, le massage est une véritable invitation à prendre soin de soi et à retrouver un équilibre physique et mental.

Mon parcours

Je suis très heureux de vous présenter mon parcours en tant que masseur.

Après avoir été chercheur, capitaine d’industrie, puis acteur et enfin boulanger, j'ai décidé de me concentrer sur mon bien être et tout naturellement j’ai décidé d’en faire profiter les autres. Depuis 2018, je mets donc mon savoir-faire au service de votre bien-être. Mon approche du massage est centrée sur la détente profonde et le rééquilibrage énergétique. Je suis convaincu que le toucher est un langage universel qui permet de soulager les tensions et de retrouver une harmonie intérieure.

Formations et Certifications

Formation à l'école AZENDAY Lyon est agrée FFMBE (Fédération Française de Massage et Bien-Etre) et réputée pour la qualité de ses formations en massage, en cursus praticien certifiant, où j’ai appris 14 techniques de massages.

Je me suis perfectionné depuis avec l’étude de la massothérapie clinique de Clay et Pounds, et l’étude des points trigger de Vincent Cueff.

Ce qui me permet aujourd’hui de proposer à tout à chacun des massages sur mesure et des massages bien-être, Sportif ou profond.

Massages Bien-être :

• Massage Californien,
• Massage ayurvédique Abhyanga,
• Massage Hawaïen Lomi Lomi,
• Massage Japonais du visage,
• Relaxation Corréenne.
• Massage prénatal (Femmes enceintes),
• Massage Bébé,
• Massage personnes âgées,

Massages Sportif :

• Massage Suédois,
• Massage Balinais,
• Massages aux pierres chaudes.

Massages Profond :

• Massages Deep tissue,
• Massage traditionnel Thaï,
• Réflexologie plantaire Thaï

Comment se déroule une séance 

Je vous offre un espace d’accueil et d’écoute.
En début de séance, nous prenons le temps d’un échange afin de bien identifier vos besoins, envies et préférences.

Puis en puisant dans différentes techniques, je compose un massage sur mesure pour favoriser un type de bienfait.

Nous définissons également le niveau de pression souhaité, les zones du corps à privilégier et la durée du massage.

Le massage est pratiqué sur une table de massage ou sur Futon. La salle est tempérée, entre 23 et 25 °C. Des paréos sont utilisés pour recouvrir les parties non massées, pour favoriser la détente et préserver votre intimité. 

A l’issue du massage, nous échangeons sur nos ressentis respectifs. Je vous donne des conseils pour faire perdurer les effets du massage.

Tarifs