- Gestion du stress
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Azur
Avec Florence Goisset - Yoga du Rire : Introduction à cette technique qui implique des exercices de rire pour réduire le Stress. Les séances favoriseront la libération des tensions. Avec Christine Andraud – Sophrologue : Apaiser le mental. Instaurer un lâcher prise à l’aide de relaxations dynamiques & visualisations positives.
Spécialistes participant au parcours
L'atelier du rire
GOISSET FLORENCE
Le rire pour réduire le Stress
Animateur de Yoga du Rire
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