Yoga du rire en plein air : Un rendez-vous estival pour cultiver le bien-être

Cet été, découvrez le yoga du rire en plein air ! Dans un jardin public, des séances d'1h00 vous attendent au chapeau. Apprenez à gérer le stress et renforcer la confiance en vous grâce à cette pratique ludique. Les bienfaits sont multiples : réduction du stress, détente musculaire, et production d'endorphines. Accessible à tous, aucune expérience préalable n'est nécessaire.

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